Памятка населению о предупреждении обморожений в зимний период

На территории края с начала декабря 2017 года установились низкие температуры.

Чтобы предотвратить обморожение необходимо соблюдать следующие правила:

1. Ограничить время пребывания на открытом воздухе.

2. Использовать одежду, изготовленную из водонепроницаемых и теплоизоляционных материалов, сделанных по высокой технологии, либо одежду из натуральных материалов (хлопок, шерсть и проч.).

3. Противопоказано курение и употребление алкоголя при нахождении на открытом воздухе.

4. Питание должно быть полноценным, на время холодов лучше отказаться от соблюдение диеты, направленной на похудение.

ЗАПОМНИТЕ!!!

Чаще всего обморожению подвержены пальцы стопы, кисти рук, нос и уши.

Первыми симптомами обморожения являются:

- онемение конечностей;

- ощущение покалывания (пощипывания);

- побеление кожных покровов;

- возникновение волдырей.

В случае возникновения признаков обморожения
необходимо обратиться к врачу!!!